Приглашаю к себе в кабинет на медитацию.
Медитация – это специальная техника, помогающая человеку расслабиться, отвлечься от тревожных мыслей, которые кружатся в голове, отнимая энергию и радость. Конечная цель таких практик – добиться полного спокойствия ума и тела при сохранении осознанности и внимательности.